「２か月で７キロのダイエットに成功した！！」と喜んだのも束の間、お腹に肉割れができて落ち込んでしまっていませんか？
でもアフターケアをきちんとすれば大丈夫です。今ある肉割れもきれいに消えてくれます。
「痩せた意味がなかったかも・・・」と思わずに、美容液がたっぷりと含まれたボディクリームでケアしてみてくださいね。
急激な体重の増減で肉割れができてしまう原因や対処法をこれからご紹介していきますので、参考にしてみてください。
Contents
肉割れのメカニズムとは？
痩せて理想的な身体を手に入れた物の”肉割れ”という新たな悩みが出てきているかもしれません。
『ダイエットを頑張った証！』と肉割れをポジティブに捉えられたり、気にしないようにすることができたらいいですが、落ち込んでしまいますよね。
そこで、肉割れができてしまう原因について詳しくみていきましょう。
ダイエットにおいて肉割れができる原因
肉割れがどのようにしてできるかお伝えしていきます。ダイエット中に肉割れができる理由は以下のことが挙げられます。
- 体重が急激に増えたとき
- 痩せようとして激しい運動をして筋肉がついたとき
妊娠出産や身長が急激に伸びて肉割れが起きてしまうこともありますが、理由はどれも同じで、皮膚の収縮によるものなのです。
体重の増加や減少に皮膚の中でも伸縮性のあまりない真皮（しんぴ）と呼ばれる層がついていけず裂けてしまうことで、肉割れが起きてしまいます。
というのも、真皮は皮膚のハリを保つ役割を担っているので、伸縮性は持っていないからです。
もし真皮にも伸縮性があったら、ハリがなくなってしまうので重力に逆らえずたるんだお肌になってしまうのです。
肉割れは自然に治る？
一度起きてしまった肉割れは、ケアをしなければ治ることはありません。
というのも、ニキビや吹き出物、切り傷などであれば、肌のターンオーバーによって自然に治っていくのですが、真皮にはターンオーバーがないため自然治癒が難しいということになります。
肉割れを失くすには
肉割れがきれいになくなるために必要なことは割れてしまった真皮を修復させることなのです。
先ほどもご説明したように、真皮はハリを保つ役割を持っているので真皮に再びハリを持たせる必要があるのです。
たっぷりなコラーゲンで保湿
真皮は７０％がコラーゲンで出来ています。つまり、傷ついた真皮を修復するためにはコラーゲンが必要だということです。
たっぷりのコラーゲンで真皮を保湿することで肌がうるおい、柔軟性を保つことにつながります。
葉酸でハリを復活
葉酸には、肌にハリを与え皮膚の修復を助ける働きがあります。皮膚にハリを与えることができれば柔軟性が増すため、傷つきにくくなるのです。
肌の修復に欠かせない葉酸ですが、食品から葉酸を摂取することは難しかったりします。
というのも、葉酸の多い食べ物を食べたとしても半分以上が体に吸収されず、体外へ排出されてしまうからです。
とはいえ、葉酸には肉割れを修復してくれる働きがあるので欠かせないものになってきます。
肉割れ解消にはコラーゲンや葉酸が必要
傷ついた真皮を修復させるためには、保湿とハリが大切だということですね。肉割れ解消だけでなく、きれいな肌を保つことは女性の理想でもあります。
実はこの両方の成分が入った肉割れケア専用の商品があります。
それが、プレマーム♪ 
という商品になります。
プレマールは浸透力のよいボディクリームで、敏感・乾燥肌の方にも使ってい頂ける優しい処方になっています。なめらかぷるぷるの肌になるための成分がたっぷり含まれています。
プレマームの限定ページからクリームを購入すると、７３％OFFでお試しができます。しかも今なら１８０日間の返金保証付きです。
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伸びや浸透の良いプレマームで肉割れを解消し、友人との温泉や好きな人の前で見せたくなるようなボディになりましょう！
プレマーム利用者の口コミ
プレマームを使用している方の感想をまとめておくので、参考にしてみてください。
乾燥してたから塗り塗り🎵
無添加、低刺激で安心😌
たっぷりの美容液成分でカサカサお肌がぷるんぷるんになりました💓
肉割れ・妊娠線予防のクリームです♡
保湿成分たっぷりのクリームでとても伸びがよく、肌に浸透します！
ホホバ種子油やセラミドが膜を張って肌を保護してくれます♡
肉割れに悩んでいる方、諦めずに使ってみてください。
なめらかに良く伸びてマッサージにいいですね。
お腹や脚のマッサージに使っています。
以前はオイルを使っていましたが、オイルだとべたべたするのが嫌でマッサージするのが億劫になってしまいましたが、これはべたべたしないので、マッサージの後すぐに寝てしまっても大丈夫なので楽です。
保湿成分も入っているので、カサカサになった下肢もしっとりします。
保湿力があるから、乾燥でかゆかった肌も、痒みが軽減しました。
お風呂上りにマッサージすると、疲れもとれて、オレンジの香りに癒されてよく眠れる気がします。
まとめ
痩せて嬉しいはずが肉割れで落ち込んでしまわないようにクリームでしっかりケアをしてみてくださいね。
肉割れを美容外科や皮膚科で治療することもできますが、費用が３０万円前後かかることもあるので、まずはクリームでケアしてみるといいですよ。
肉割れの悪化は乾燥によるものが多いので、入浴後はとくにしっかりと保湿するようにしてみてください。
毎日のケアで体は必ず変わってきますので、きれいになると信じて取り組んでみてくださいね。
